EUR €
Košík
0
0,00 €

NAŠI OSOBNÍ TRENÉŘI | Ostrava

Nemusíš být závodník nebo pokročilý atlet, aby sis v našem gymu mohl zacvičit. Máme k dispozici tým zkušených osobních trenérů a fyzioterapeutů, kteří mají společný cíl - pomoct ti ve tvé cestě. Věř, že víme, jak těžké je začít nebo se vrátit zpátky do formy po zranění. Pokud máš zájem o služby osobního trenéra, určitě se neboj ho kontaktovat na přiložených odkazech u každého z nich.

Přečti si, jak si vybrat ideálního trenéra a k čemu je dobrý osobní trenér?

LENKA WOLFOVÁ

Osobní trenér

Závodí v RAW silovém trojboji, vzpírání a crossfitu. Ráda předává dál své znalosti v tréninku i stravě, aby se lidé cítili lépe. Zaměřuje se hlavně na silový trénink, ale i práci s vlastní váhou a kondiční cvičení.

Má široké zkušenosti se závoděním v silovém trojboji na mistrovské úrovni.

Osobní trenérka Leňa Wolfová

VENDULA HNÍZDILOVÁ

Osobní trenér, fyzioterapeut

Pracuje jako fyzioterapeutka. Věnuje se crossfitu, vzpírání, silovému a kondičnímu tréninku. 

Ráda pomáhá lidem v cestě změnit jejich životní styl, ať už formou pravidelného pohybu (tréninku) nebo výživy. Specializuje se na tréninky pro osoby se zdravotním omezením, těhotné ženy a ženy po porodu.

Osobní trenérka Vendy Hnízdilová

VLADIMÍR PLEVA

Osobní trenér, fyzioterapeut

Se věnuje individuálnímu koučinku a fyzioterapii. S každým ze svých klientů řeší cvičení, životosprávu a stravování, tak aby bylo vše nastaveno podle možností, schopností a cílů daného klienta.

Pracuje převážně s lidmi, kteří se chtějí zbavit bolesti, mít vice energie a dosáhnout dlouhodobého zdraví a vitality.


Osobní trenér Vláďa Pleva

KATARÍNA MOLCOVÁ

Osobní trenér

Protože ráda rozkazuje lidem (vtipek) pracuje jako tělocvikářka na zakladní škole, hraje volejbal už od 12 let, ve kterém má mnoho úspěchů. 

Zajímá se o zdravou výživu a ráda lidi motivuje k zdravějšímu životnímu stylu a pomáhá jim najít lásku k fitness a celkově sportu. 

Osobní trenérka Katarína Molcová

MAREK TYL

Osobní trenér

Zakladatel DEFENDER GYMU. Má zkušenosti se závodním crossfitem a závodním STRONGMAN, jeho největší vášní je učit lidi správnému pohybu a sledovat, jak se postupně zlepšují. 

Jako osobní trenér se zaměřuje především na silový trénink, silově nápravný trénink, strongman trénink, cvičení s kettlebellem, kondiční a rekondiční trénink.

Osobní trenér Marek Tyl